花生粘制作简单,便于携带,即是小朋友喜欢的零食,也可作为下酒的方便食品。
锅内放少许油,将花生米倒入,小火焙熟,盛出备用。
另起锅加入水和糖,小火熬制,待糖浆变得粘稠时,就可以放花生米了。
花生米放入熬好的糖浆內,用锅铲快速翻动,直到花生米全部裹上糖浆。
将淀粉用细筛筛入花生上面,关火,快速翻动,直至花生米表面粘满淀粉。
盛出装盘,晾凉就可以食用了。
炒花生时要不停的翻动,以免炒糊。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有