燕盏用纯净水泡发两三个小时,去除杂毛,撕成条状,蒸锅加水大火煮开,放入碗,蒸三四十分钟,出锅前加冰糖和枸杞
好了,喝吧
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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