准备材料
微波炉30秒后放入花生搅匀(一定要快!!!如果硬了再放到微波炉5或10秒)
放进冰箱
碗有些难洗,可以用热水泡
步骤5/5接下来就是一个字---切!
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花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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