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南瓜,山药对婴幼儿来说,是不可多得的辅食。南瓜含有大量维生素和丰富的果胶,可以保护胃粘膜,促进消化。而山药健脾益胃,同样可以助消化。所以这道食谱,不管是吃辅食的幼儿,还是上学的孩童,都可以吃。

若愚妈妈
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

铁棍山药 100克、 南瓜 500克、 豆浆机最低刻度、 稀奶油 适量

山药南瓜奶油汤的做法步骤

小窍门

好的南瓜本身就有甜味,可以不加糖。如果喜欢甜,可以适当加点糖。这是一家三口的量,我们没吃完,剩下的汤加点面粉和发酵粉做成了馒头。如果不用豆浆机,也可以南瓜,山药放锅中蒸熟,加入奶油用料理机打成糊,那就是南瓜山药糊了。

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