好吃又快手的早餐,搭配米粥灰常好,糖量不是很多,吃出原本杂粮味道。
玉米粉、面粉、泡打粉(也可不加)先混合均匀
酵母与糖用牛奶或水化开
酵母水倒入粉类中和面,液体量不够适量添加,和成柔软面团醒10分钟
搓成棒棒状
用手稍微压扁,平底锅不放油干焙,小火
两面金黄出锅,玉米香、很健康。
美国、日本及欧洲一些国家在普通的粮食制品如面包、蛋糕、饼干和烤饼中掺入5%左右的
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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