没事来点闲情逸致,本来只是随便切然后加酸奶吃,(当主食吃减肥) 前几天去外面吃饭,点了一个缤纷水果杯(一杯28块
洗好葡萄
把核弄掉,切半
奇异果切片
火龙果切好
自己做的红酒梨(吃不完的红酒可以做,挺好吃的)
材料在这
一层水果一层酸奶
做的不怎么分明,自己琢磨琢磨
自己可以弄弄看,建议水果 草莓
酸奶 酸奶是鲜奶经由乳酸菌领酵造成的,其ph值较低,如果孕夫在妊娠始期反映较大,
好处一:预防骨质疏松。美国纽约海伦-海丝医院的骨科主任杰瑞·尼维斯博士指出,充足
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