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银耳被称为平民燕窝,汤汁粘稠 ,才有补胶原的功效,红枣补血人人皆知拉,合百能清心,所以想美容又嫌麻烦,可试煮这道汤

只有自己知道
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

银耳 半朵、 红枣 5颗、 百合 10颗、 冰糖 适量

易做出胶-银耳汤的做法步骤

小窍门

银耳不要买亮白的,微黄既可,亮白是漂白过不好煮出胶,我都是晚上睡觉前泡第二天早上煮,就不会担心不出胶

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