1个蛋黄,半根香蕉
小麦面粉、玉米面粉各1汤勺
上述4样加在一起
香蕉碾碎,加2汤勺温水
搅拌,静置10min,让充分融合
小火,无油,慢煎
饼面起孔后翻面
装盘
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、
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