红枣不但营养丰富,还能美容养颜,滋润肌肤。民间自古就有一日食仨枣,百岁不显老、要使皮肤好,粥里加红枣之说。 爱美的妹纸们可不要错过哦。
红枣、冰糖(忘记给蜂蜜拍个合影了)
挑出坏掉的红枣,洗净,放入煮锅中。
加入冰糖。
加入多半碗清水,大火煮沸,改小火煮。(一般以使大枣刚好浮起来即可)
小火煮大约30分钟左右。汤汁基本收干,关火。
稍稍晾一会,放入一大勺蜂蜜,端起煮锅,轻轻晃动,让红枣都沾上蜜汁即可。
其实煮好的蜜枣不放蜂蜜已经很甜了。
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