熟透的牛油果和香蕉准备好,材料准备妥当。切成小块块易打碎。
将材料全部放入榨汁机中,我用的是小旋风榨汁机,一分钟就能搞定。超级easy。无添加无香精。
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸
牛油果的选购可以用手按压或者捏果实的感觉来判断牛油果的成熟度。如果按起来很硬,一
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