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川贝炖雪梨

咳、咳、咳，不停的咳，蒸个川贝炖雪梨吧，连吃三天见奇效！

曼珠沙华14
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

川贝炖雪梨热量：826 千卡

脂肪：0.6克
蛋白质：4.9克
碳水化合物：189.3克

查看详细信息

食材主料/辅料

川贝 3克、雪梨 1个、冰糖几颗

川贝炖雪梨的做法步骤

步骤1/5

川贝用擀面丈擀碎
步骤2/5

雪梨去皮，切下顶盖
步骤3/5

挖掉梨心，塞入川贝碎和冰糖，盖上梨顶盖，用牙签固定，放入深碗内。
步骤4/5

水烧开后隔水蒸约一小时就行了。
步骤5/5

吃梨喝汤，一滴也别浪费哦！

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