美容养颜佳品!
桃胶和皂角米泡发20小时
泡好的桃胶皂角
把桃胶上的脏东西过水清洗干净
放进炖盅里
把银耳和构杞子也放进去加适量水,炖2小时左右,
炖好啦,?入冰糖就可以吃了,好稠好滑,每口都是胶原蛋白
胆固醇高除了吃桃胶还有什么食物比较好呢?第一种是海带,海带中的牛磺酸可以降低血液
桃胶的选购技巧桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶
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