宝妈们都可以学着做给宝贝吃~
老南瓜和紫薯都蒸熟后,分别和成面团发酵
发酵好的面,两个颜色分别切成大小差不多的小面团
把黄色的擀成面皮,把紫色的包住,就像做包子那样。(同样紫色也可以包住黄色)
包好以后,轻轻把面团压平,用面刀切花瓣了
当~~~把花瓣整理好的样子
紫薯版的菊花
来张集体照
开水上汽,蒸15分钟,闷5分钟。
美美的早餐,大功告成~
馒头的食物禁忌糖尿病及高血糖患者一次性不能食入馒头过多,否则易引起血糖波动较大,
小笼馒头【原料配方】面粉5公斤,夹心肉500克,盐15克,酱油25克,糖35克,
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