面粉用热水活匀做大挤子(比包子挤子大些)对面抹油
杆成饼胚
不粘锅不放油中火烙制成饼
酸菜切丝和土豆丝胡萝卜丝一同炒
带出锅时加盐大椒炒至成熟出锅
用烙制的饼卷土豆丝食用
完成
小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、
三者因馅料、烹饪方法不同,营养成分差异很大,但总的来说,三种食物的总体营养成分搭
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