吐司+芝士片+火腿片打底,这里其实可以自由发挥!
蛋白蛋黄完全分离,蛋白打发至硬性发泡,涂抹到吐司上,中间略挖一小坑,再把蛋黄放在中间。〈想烤熟蛋黄的话,不要放太深了,亲们应该懂吧〉
上下火各140度,预热10分钟后放入烤箱,烤制15分钟左右。最后几分钟注意上色情况,不要烤成了乌云。
我家少爷喜欢吃全熟的蛋黄,所以多烤了几分钟,半生熟的颜值会高一些
最后来张成品图,
吐司,是英文toast的音译,粤语广东话叫多士,实际上就是用长方形带盖或不带盖
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
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