将山药去皮,切片,上蒸锅蒸软。
晾凉后放入保鲜袋,用擀面杖压碎成泥。
将玉米面、山药泥和白糖混合,并徐徐加入温水,混合成团。
取适量混合好的玉米面用手揉成团,并压扁。
将红枣稍稍压进面团。
慢慢整形成锥形。
放入蒸锅,大火上气后,蒸20分钟左右。
出锅~
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
泡,将一小把玉米面放入盛净水的容器中,顷刻之间水变浑浊,不透明,并呈浅黄或深黄色
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