红豆用水泡过比较容易煲,最好泡一晚上。加水放入电饭煲按煮饭键开始煲
小米,糯米,红枣洗好备用
煲到红豆沸腾全部倒入备用好的小米,糯米,红枣继续煲
煮至浓稠,加入红糖即可
成品
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
我们可以从红糖的外表来判断,优质的红糖呈显晶粒状或粉末状,干燥而松散,不结块,不
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