将藕皮削去切成薄片放在开水中煮熟,然后捞出来用凉水冲一下
放入适当的白糖,自己酿的桂花蜜,拌一下,就可以了
做好的,这个甜甜的黏黏的可好吃了
桂花蜜的食疗价值润肠通便。用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。润肺止
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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