又到了整个吃水果容易冰得肚子痛的季节,一道水果沙拉完美解决这个问题!多种水果混合,每种来一点,每次吃一点,赏心悦目,健康合理!
步骤1/5各种水果切块,也可以切各种自己喜欢的形状。
步骤2/5放入沙拉碗中,浇酸奶,用量看个人喜好。
搅拌均匀,加蜂蜜,适量。
搅拌均匀。摆出自己喜欢的形状。
浇沙拉酱,完成!
根据自己喜好添加水果哦
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
沙拉酱,起源于位于地中海的米诺卡岛,使用大量鸡蛋和油制作成,这种酱汁在饮食中占有
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