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榴莲,与其它的热带水果一样都是热量比较高的,吃多了会上火。一次不要吃太多,而且像糖尿病人都不易吃的。就好像荔枝一样,果肉吃了上火,但皮与肉之间那层白膜却有去火清热的功效。榴莲的皮也有此作用,常被用来与鸡肉排骨之类的放在一起煲汤。

榴莲皮玉米老鸭汤,因为在北方不容易买到整只的鸭子,就用了鸭腿。加上时下买的正多的玉米。

雨木
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难度高级 口味咸甜 工艺 时间30分钟-1小时 厨具电压力锅

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食材主料/辅料

鸭腿 1只、 榴莲皮 适量、 玉米 1根、 胡萝卜 1根

榴莲皮玉米老鸭汤的做法步骤

小窍门
1.因为做的比较早,就后加盐,保温到晚上,如果是正常做可以先加盐,这样更入味。
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