瘦肉洗净切片,放入香油和淀粉搅拌均匀,这样可以让肉质更加细嫩!
锅中倒油,放入葱段,进行搅拌,加入肉片继续翻炒!
切好的彩椒备用!
彩椒放入锅中,略炒,倒入生抽,少量食盐!
大米清洗干净,倒入4.0铁釜内胆!
放入彩椒肉,加入水.
盖上盖,选择功能键,标准煮饭!
程序结束,打开盖子,美味的焖饭,香气扑鼻!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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