把猪肉剁碎,韭菜切成小丁,香菇切碎,鲜虾剁碎,然后把所有材料都搅拌均匀!最后加入盐,鸡精,香油。咸淡看个人口味!
把它们包成你喜欢的样子!
冷水下锅加点盐,待水开后放入水饺,用漏勺轻轻的推一推,防止粘锅底!最后等水开了就可以盛起来蘸酱吃了!
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有