假期去张北草原玩,在当地农户家点了一只羊,做成各种各样的吃法。无奈,“战斗力”有限,于是便将剩下的半蝎子,也就是羊的脊椎骨,带回了家。自己在家做了一锅清爽的羊蝎子,好鲜美啊!
新鲜的羊蝎子洗净,剁成小块
入凉水锅,大火烧开
所有调料准备好
水开,撇去浮沫
除盐以外的所有调料全部入锅,小火,盖上锅盖焖煮;待能够用筷子轻松插透肉厚的地方时,根据口味放盐,再煮10分钟,出锅。
撒上香菜或者香葱,食用
好鲜美
羊蝎子无需水焯,那样味道不及这个原汁原味的香;
小火慢炖,出锅前再加盐,一是可以加速肉烂,二是不用过多摄入盐量;
如果不喜欢清汤的滋味,出锅前半小时可同时放入盐和酱油,调色调味。
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