将油烧热,调小火,倒入花生,不停翻炒,防止炒糊,直到变色。起锅,放盐搅拌~就可以吃啦
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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