没有胃口的时候,来上一碗热腾腾的西红柿汤面,一个字:舒服……
各种蔬菜切丁如图。菜的种类和配比可根据个人口味调整。
热油,西红柿炒出汤
倒入其他配菜,翻炒均匀
加水没过菜,开大火煮沸后转小火慢炖。另起一锅煮面。面煮好后,菜也熬好了。省时
成品如图
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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