准备所有食材...
四季豆去老丝切成丝,芹菜和洋葱节成丝...
胡萝卜切丝,蘑菇切细一点的片...
锅中倒入油加热,先放入胡萝卜和蘑菇翻抄...
接下来放入四季豆和芹菜丝...
最后放入乌冬面和洋葱丝起翻炒...
接下来加入适量的食盐和生抽至乌冬面均匀上色...
最后出锅前加入少许鸡精提味即可装盘食用了..
后来,在制作过程中人们往往在面粉中再加入大米粉,这样做出来的面条介于切面与米粉之
土豆还是微量元素钾的绝佳食物来源,每100克土豆中含钾高达300毫克,所以常吃土
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