南瓜和胡萝卜分别切成丁
胡萝卜丁加入适量食用油,如橄榄油、婴儿核桃油等,拌匀。入蒸锅蒸至软烂,约15分钟
蒸好的南瓜和胡萝卜混入料理机中搅拌,要加适量水,注意盘子里的水可以利用!还有一点,很多妈妈喜欢加牛奶进去,其实一岁内宝宝是不能喝伊利等液体牛奶的
搅拌得细细哒!分别装入辅食储存盒,冷冻,吃的时候取出加热便可!
南瓜泥做法南瓜洗净去皮去籽,切成小丁。速冻青豆解冻待用锅中下少许油,下南瓜丁炒匀
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
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