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莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,富含维C和铁质,健脾益胃,益血生肌,散瘀解渴,补五脏和虚劳,老少皆宜呀,赶紧吃呀!

小主丁丁
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

莲藕 1段、 紫甘蓝 3片、 蜂蜜 2茶匙、 白糖 2茶匙、 白醋 2茶匙、 2克

酸甜胭脂藕的做法步骤

小窍门

调色盘:紫甘蓝遇醋变粉红!

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