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牛油果有优质脂肪,含丰富叶酸。以前试过牛油果不喜欢它口感,但朋友说在东南亚国家有一种牛油果奶昔非常好喝,但找不到,自己就亲自动手。做出来味道很好。

刘玲75
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

牛油果 1只、 香蕉 1条、 牛奶 250克

牛油果奶昔的做法步骤

小窍门

挑选牛油果一定要黑,轻轻按下去不硬,这样的才熟,熟的果口感才好。

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