原料:蜜枣,糯米粉(也可以用普通红枣)
糯米粉放在平底锅内用小火慢慢炒
炒至表面微黄即可关火
摊开散热备用
蜜枣去核切碎
加入枣量一半的清水放锅煮(可加适量白糖)
煮至粘稠糊状后,关火
加入炒熟的糯米粉拌成团状即可(分几次,容易拌匀)
成品
2七个月或者八个月大的小的宝宝是可以少吃一些红枣的,适当吃些红枣泥,不会产生不良
经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转
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