入秋后，肝火旺盛，老公便经常失眠。这道汤安神、助眠、补血、宁心，还特加了黑玛咖，每日煎服，半个月左右症状便缓解了很多。将这个汤的配料分享给大家，希望能帮助到同有失眠的朋友。
将食材准备好，在清水中泡发十分钟。
材料加入药壶，砂锅也可以。大火烧开后转小火，煮1-2小时。
出锅后可将汤和食材一同吃掉，喜欢甜一些的朋友可以加入冰糖。
黑玛咖和冰糖都是视个人情况而定，可加可不加。
主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，
夜交藤的功效养心安神，祛风，通络。夜交藤的功效与作用夜交藤，味甘、微苦，性平；归
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
