步骤1/4把花生芝麻炒好
步骤2/4把花生碾碎(不用很碎)
步骤3/4把糖放到锅里炒融,完全融化后加入花生和芝麻搅拌
步骤4/4拌匀后放到一个放了油的盘里,等半凉的时候拿出来切开就完成了
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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