关于晚餐,我基本上是不吃肉类的。所以,意粉是个不错的选择。
用水煮好意面,一般的话十分钟就可以了。再把洋葱切好备用。
意面煮好,捞起沥干,加点色拉油,以免粘在一起,然后炒香洋葱,加入一碗水,煮开。
放入咖喱块,融化后放入意面,搅拌均匀入味,就可以起锅了。
很有食欲的,女儿基本上就吃了意面。
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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