木瓜去籽,用小匙挖出里面的果肉。
挖好的果肉放入料理机中。
舀入三汤匙酸奶。
倒入一袋牛奶。
放入两匙左右的白糖。
接通电源,按开关,把木瓜打成糊状即可饮用。
还可以看看瓜蒂,如果是新鲜摘下来的木瓜,瓜蒂还会流出象牛奶一样的液汁,你可以看看
抗疫杀虫番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫
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