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鱿鱼面

没有鸡蛋煮面，家里只有鱿鱼，第一次煮

依依爱美食2014
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难度简单

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鱿鱼面热量：921 千卡

脂肪：5.2克
蛋白质：70.3克
碳水化合物：83.4克

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食材主料/辅料

干鱿鱼一小片、挂面 1人份、蒜姜葱适量、油、盐、生抽适量

鱿鱼面的做法步骤

步骤1/7

一块干鱿鱼
步骤2/7

洗干净后剪碎
步骤3/7

切碎姜蒜和葱头，备用
步骤4/7

热锅放油，把切碎的葱头和姜蒜进去炒香，然后放鱿鱼爆炒一分钟，出锅放一小盆装好
步骤5/7

把水烧开后下挂面，搅散，防止结成团，把面烧开，放盐、生抽，
步骤6/7

面将熟了把爆好的鱿鱼放进去，把火调小，约煮三分钟，出锅
步骤7/7

一碗鲜甜的鱿鱼面就做成了

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