香蕉用铁勺刮成泥,加一个鸡蛋搅拌均匀,加入低筋面粉搅拌均匀至无颗粒状!
不粘锅加一点食用油,(只需一点点润润锅就好)烧热,用小勺舀面糊到锅中,小火慢煎!上色后反面,焦黄色就可以了!
宝宝早餐吃这两样很有营养!蔬菜,淀粉,水果,蛋白质!都全了!
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
低筋面粉的功效与作用养心、益肾、除热、止渴。主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外
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