将主料倒入盛器中,再加入辅料充分搅匀至糊状.
在电饼铛中加入少许油加热,将糊倒入.待煎至金黄后翻面,双面煎至金黄即可.
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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