这道菜赞不绝口哪~~小伙伴们操练起来!
面粉(两勺)、加鸡蛋一枚、放凉水,然后搅拌至稀、加盐、鸡精、辣白菜搅拌、最后把海苔放入搅开
锅中放油(多点)、温油下搅拌好的面(量少些)用小勺摊平、用铲子松动底部、然后翻面至两面全熟,出锅用刀割开十字,吃起来更方便!
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
面粉的选购技巧面粉适合的人群一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。面粉的储存方法通
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