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黄瓜炒鸡蛋

歪歪小英
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难度简单

口味清淡

工艺炒

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

黄瓜炒鸡蛋热量：130 千卡

脂肪：9.71克
蛋白质：13.36克
碳水化合物：3.62克

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食材主料/辅料

黄瓜 1根、鸡蛋 5个、盐适量

黄瓜炒鸡蛋的做法步骤

步骤1/6

买的鸡蛋比较小所以用了5个
步骤2/6

黄瓜洗净切成菱形片备用
步骤3/6

热锅放油烧热后放入打散的鸡蛋进去翻炒
步骤4/6

鸡蛋炒到断生盛出
步骤5/6

锅里再放点油把黄瓜放进去翻炒
步骤6/6

翻炒几下后把超好的鸡蛋放进去一起翻炒两下后放入适量盐翻炒均匀即可出锅不要炒太久不然黄瓜就没有脆感了

炒清淡热菜菜谱分类 >>

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