牛蛙大腿小腿切断,每个大腿肉再竖切两刀。加料酒腌制十分钟。
佐料切好备用。
热锅热油小火炒香佐料。
添加豆瓣酱、辣椒酱、火锅底料和米酒(这两样没有都可以不加,用白砂糖代替),小火炒香。
大火下牛蛙翻炒(料酒水也可以一同倒入。)
待牛蛙开始出水时转小火加盖闷煮10分钟。
转大火收汁后加青椒大葱,翻炒出锅。
牛蛙的营养价值非常丰富,味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克,脂肪0.3
另外,牛蛙的内分泌系统分泌各种激素,经提取可用於医药、工业生产和科学研究,如脑垂
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