只会发成品,步骤没有拍,慢慢学吧
步骤1/4鸡胸肉切厚薄适度的片,加盐、胡椒粉、糖、植物油拌匀,入保鲜盒冰箱腌制半天
步骤2/4平底锅少许油,将肉片放入,小火煎至一面黄后,反面煎黄
步骤3/4生抽、老抽少量1:1兑匀,倒入平底锅,快速转动锅底,并将鸡排反面煎片刻,两面上色即可。
步骤4/4切块,装盘即可
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
不过当记者质疑鸡排为何这么大,是否是碎肉合成时,该店员称,鸡排都是由专人半成品配
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