给孩子做的早餐
鸡蛋打碎,放入米饭、香葱、火腿肠、盐、胡椒粉,搅拌均匀。
不粘锅,倒入一点油,盛一点米饭放锅里,压平整。小火,一面好了,翻面继续加热。
两面都煎好了,盛出来。
切成块儿,摆盘就好了。
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
大小葱功效不同小葱良质小葱——叶色青绿,无枯尖和干枯霉烂的叶鞘,不湿水,葱株均匀
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