牛油果切开去核，一个白煮蛋配半个牛油果就够了
用勺子挖出半个牛油果的果肉，蛋切碎，拌在一起
加入一勺鲜酱油，一勺千岛酱拌匀，喜欢的话可加入少许芝麻油和胡椒粉，放冰箱冷藏一会儿即可
椒为热带植物胡椒树的果实，主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国，我国广东省
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等，只有少量不饱和脂肪酸
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
