将洋葱、胡萝卜、鸡肉、土地切块、香菇对半切、蒜切片、备用
油入锅、待6成热倒入鸡块、翻炒至金黄色、加入洋葱、蒜片翻炒、再倒入土豆块胡萝卜块继续翻炒
炒至均匀后加入水(水莫过菜即可)待汤汁收至三分之一时加入咖喱、待至浓稠后加入少许盐、出锅造型即可
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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