给宝宝喝汤
排骨汆水,烧开水放入汆好的排骨,葱,姜片,枸杞,香菇,滴两滴醋,倒入料酒大火烧开,转小火煮
泡发海带,等到汤熬制五十分钟左右下入海带
下入海带后,可以煮十分钟至十五分钟【我给小宝宝喝,所以多煮一会】
加入盐,鸡精或鸡汁根据个人情况而定【我自己还加了一些娃娃菜】
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
白醋的营养分析醋可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化
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