紫薯蒸熟压成泥,留一部分切成小丁,紫薯泥加入适量牛奶和面粉拌匀,然后加入提前放入温水中酵母粉水搅拌均匀
步骤2/4去一部分面粉加入牛奶,糖拌匀,同样加入酵母粉水拌匀,把两种面糊倒入碗中(倒之前在碗里面涂一层油便于脱模)
两种面糊各倒入一层,撒上之前切好的紫薯丁,再倒上一层紫薯面糊,最后撒上核桃碎,静置发酵到2倍大时在核桃碎上撒上少许红糖,上锅蒸25分钟,蒸好后再闷2分钟
蒸好倒出切块
还有一种酵母是啤酒酵母粉,这种酵母粉通常被用在减肥中,也算是可以食用的,但是它的
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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