洋葱、胡萝卜、卷心菜、秋葵、香肠切丝或者切丁备用,豆芽若干;
步骤2/4水烧开后加乌冬面,沸水煮2分钟,捞起备用;
步骤3/4起油锅,放入备好的洋葱胡萝卜等蔬菜,加盐和胡椒粉调味,改中火加入乌冬面炒,再加少许酱油,蚝油拌匀;
起锅装盘,撒少许味精或鸡精调味即可。
后来,在制作过程中人们往往在面粉中再加入大米粉,这样做出来的面条介于切面与米粉之
土豆还是微量元素钾的绝佳食物来源,每100克土豆中含钾高达300毫克,所以常吃土
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