步骤1/6通心粉煮7,8分钟捞出沥干
步骤2/6胡萝卜切丝,香菇切小块,鸡蛋打入碗中加盐,青椒切丝,葱切葱末
步骤3/6油热,鸡蛋煎熟出锅
步骤4/6油锅下油,葱末,加入胡萝卜丝,香菇,青椒丝爆炒
步骤5/6加入通心粉,鸡蛋拌炒
步骤6/6加入盐,鸡精即可出锅
葡汁:牛油2安士、鲜奶1/4杯、椰汁半杯、盐1/4茶匙、糖3/4茶匙、黄姜粉、咖
通心粉的功效与作用护心,健脾,补肾通心粉的营养价值富含蛋白质、碳水化合物、维生素
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