油泼扯面

步骤1/5先取面粉和水里面加少量盐活成面团，因为面粉不一样，吸水量也不同，所以我就没有特意去称，跟着感觉做，面团不要要软硬适中，不要太干，然后盖上醒发一小时，中间最好再揉一次面团

步骤2/5将面团分成小份，压成长条片状，一厘米以内厚度，上面抹一层油再盖上醒30分钟

步骤3/5将青菜过水焯熟后，沥干水铺在碗里

步骤4/5水烧开后，把面片切成一厘米以内条状，边扯面扯成适当长度，边往锅里下，面好后盛出，过水，然后沥水，装入装菜的碗里

步骤5/5

上面撒适量辣椒粉，盐，蒜，葱和自己喜欢的调料，酱油等，我还放了芝麻，也可以放花生等，然后烧适量油，浇在辣椒粉上，闻着香喷喷的，油泼扯面完成