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一天的能量在于早餐-红糖荷包蛋汤圆

早餐黑重要一定要吃好不要嫌麻烦

园园是个吃货
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难度简单

口味其它口味

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一天的能量在于早餐-红糖荷包蛋汤圆热量：894 千卡

脂肪：11.51克
蛋白质：29.86克
碳水化合物：229.42克

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食材主料/辅料

小汤圆适量、鸡蛋 2个、红枣 4个、枸杞适量、红糖适量

一天的能量在于早餐-红糖荷包蛋汤圆的做法步骤

步骤1/5把红枣去籽枸杞一起泡一下
步骤2/5锅里烧水水开后轻轻把鸡蛋打进去一定要低放这样鸡蛋才不会打散（放入一点猪油会更美味）
步骤3/5等鸡蛋好了后在翻一面放入红糖
步骤4/5

再倒入汤圆汤圆慢慢浮上来后再放入红枣枸杞
步骤5/5

最后再煮一分钟就起锅

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